Dziennik Cel2015, 09 paź 21

Profil Cel2015 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 października 2021

80,5 kg Do tej pory straciłeś: 7 kg. Wciąż do stracenia: 5,5 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 09 października 2021:

1395 kcal

Tłusz: 66,23g | Białk: 61,00g | Węglo: 139,06g. Śniadanie: Baguette, Nesquik Chocolat Chaud, Beurre. Lunch: Saint Nectaire, Amora Mayonnaise de Dijon, Ratatouille Maison, Riz Basmati (Cuit), Saumon. Obiad: Pays Gourmand Quart Maroilles , Rians La Faisselle , Béghin Say Sucre Poudre (4g), Knorr Douceur d'asperges. więcej...

Traci 0,6 kg na tydzień

5 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Bien sa descend cel à la balance sa motive continue et reste bien motivé 😊passe une bonne journée 😘👍🤝

09 paź 21 przez użytkownika: Nlono7700


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Cel2015

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Cel2015, 09 paź 21

Skomentuj

Historia Wagi Cel2015