Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 października 2021
|
69 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 09 października 2021:
|
1212 kcal
|
Tłusz: 23,36g | Białk: 82,01g | Węglo: 175,76g.
Śniadanie: Кофе, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Першинский Творог 5%. Lunch: Груша, Нектарины, Сливы, Кофе, 365 Detox Slim Maxi, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Obiad: Макфа Спагетти Отварные, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Красные Помидоры, Красные Помидоры, Красные Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Леовит Чай Очищающий Комплекс, Леовит Рис с Грибами и Овощами, Леовит Суп по-Кавказски. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ustinovaoljka
|