Dziennik Bllgltkn, 09 paź 21


Zobacz Kalendarz Diety, 09 października 2021:
1879 kcal Tłusz: 80,64g | Białk: 113,69g | Węglo: 165,42g.   Śniadanie: Ja! Geschwärzte Oliven ohne Stein, Marmara Ezine Tipi Beyaz Peynir , Malzers Röstbrot, EGETÜRK Sucuk. Lunch: Milbona High Protein Joghurt Blaubeere, Ahinur Tosun Pastirma, REWE Bäcker Brötchen, Gekochtes Ei. Obiad: Rindfleisch, Weißer Reis (Langkorn). Przekąski/Inne: funny-frisch Linsen Chips Sour Cream. więcej...
2073 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

6 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Bllgltkn


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.