|
walaupun ga lapar, tetep paksain makan buat menuhin kebutuhan kalori harian. dari pagi baru makan 262 kalori , ga nafsu makan:'
Zobacz Kalendarz Diety, 09 października 2021:
|
1374 kcal
|
Tłusz: 53,49g | Białk: 76,32g | Węglo: 162,94g.
Śniadanie: Nasi Tiwul, Nasi Putih, Edamame, Tahu Bacem. Lunch: HiLo Active Vanilla, Kacang Hijau Dimasak, Terong Balado, Edamame, Tahu Bacem, Nasi Putih. Obiad: Tahu Kukus, Tahu Bacem, Sari Roti Cheese Cake. Przekąski/Inne: Sari Roti Dorayaki Custard Coklat. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ArtikaDevi009
|