|
Pregnancy hunger hitting me hard today for the first time in this pregnancy (9w1d). Just inhaled a sandwich after having a pretty big breakfast visiting my sister. A lot of food already today.
However, got to see the sunrise with a 4m run this morning so I’m calling it a wash.
I should just be grateful that the morning sickness is under control enough that I can eat today.
|
108,8 kg
Do tej pory straciłeś: 16,0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 09 października 2021:
|
1499 kcal
|
Tłusz: 83,64g | Białk: 77,13g | Węglo: 121,16g.
Śniadanie: Cosi Egg White Cup Florentine, Coffee, Bacon, Private Selection Mixed Fruit, Farmer's Market Quiche Lorraine. Lunch: Quiznos Classic Italian (Regular). więcej...
|
|
3678 kcal
|
Ćwiczenie:
Bieganie - 10/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Daisy_Steiner
|