|
Zobacz Kalendarz Diety, 09 października 2021:
|
1163 kcal
|
Tłusz: 42,20g | Białk: 80,60g | Węglo: 117,59g.
Śniadanie: Hortifruti Suco Verde, Omelete ou Ovos Mexidos, Mamão Papaia. Lunch: Palmeiron Palmito de Pupunha em Conserva Extra, Hemmer Tomate Seco em Conserva, Rúcula, Kenko Gengibre em Conserva, Koni Store Sunomono, Shimeji na Manteiga, Salmão no Forno ou Grelhado. Obiad: Pernil Assado, Kenko Gengibre em Conserva, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Przekąski/Inne: Tâmara, Crystal Água com Gás, Bacio di Latte Sorvete de Chocolate Diet . więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|