Dziennik merry mel, 10 paź 21

WEIGHT UP. NOTHING MORE TO SAY.

Zobacz Kalendarz Diety, 10 października 2021:
672 kcal Tłusz: 17,53g | Białk: 25,58g | Węglo: 93,88g.   Śniadanie: Morrisons Super Strawberry Granola, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Porridge. Lunch: Alpen Light Chocolate & Orange Bar, Gullon Whole Grains Breakfast Biscuits, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Obiad: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Przekąski/Inne: Slim-Fast Summer Strawberry Shake, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. więcej...
330 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...

15 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Thanks everyone, for kindness and support. But my time in Hastings has pulled the pounds on. Nevertheless I wouldn't of changed things for the word. I have put on 2.2lbs and now need to lose 5.2lbs not 3lbs. So here I go again. I hope everyone is doing better than me. Best of luck. Merry Mel 🤩  
10 paź 21 przez użytkownika: merry mel

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi merry mel


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.