|
tetap konsiten
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 08 października 2021:
|
743 kcal
|
Tłusz: 40,02g | Białk: 25,10g | Węglo: 80,08g.
Śniadanie: Telur Rebus Lunak. Lunch: Nasi Putih, Tahu, Bayam. Obiad: Alpukat. Przekąski/Inne: Nanas. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sintagilangroy
|