Dziennik JBernardo, 10 paź 21

café da manha de domingo, Bom dia!

Zobacz Kalendarz Diety, 10 października 2021:
1039 kcal Tłusz: 32,00g | Białk: 63,65g | Węglo: 126,69g.   Śniadanie: Banana Nanica, Omelete ou Ovos Mexidos, Hortifruti Suco Verde. Lunch: Brócolis, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Pernil Assado. Obiad: Aurora Suco de Uva Integral, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. Przekąski/Inne: Carne de Porco Assada, Canto de Minas Ricota Fresca, Aurora Suco de Uva Integral. więcej...

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi JBernardo


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.