Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 października 2021
|
50,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 10 października 2021:
|
3937 kcal
|
Tłusz: 206,27g | Białk: 162,18g | Węglo: 323,97g.
Śniadanie: Bombbar Cookie Vegan Raspberry Pie, Bombbar Топпинг Карамель, Heinz Супер Острый Кетчуп, Макароны, Коммунарка Шоколад Молочный с Ванильной Нугой, Коммунарка Шоколад Молочный с Ванильной Нугой, Аладушкин Хлеб Пшеничный Честный Состав, Папа Может Сосиски Гриль Мастер. Lunch: Лента Золотые Колечки с Маком, Хлебница Венгерка с Творогом , Heinz Супер Острый Кетчуп, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макароны, Иван-Поле Соус Терияки, Яичная Лапша (Приготовленная), Лента Хлебные Палочки Томат и Садовые Травы. Obiad: Дюк Индюк Филе Бедра Индейки без Кожи, Sporty Печенье Молочный Шоколад, Bombbar Овсяное Печенье Шоколад-Мята, Намажь Орех Арахисовая Паста Crunchy, Папа Может Сосиски Гриль Мастер, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Natura Мягкий Сливочный Сыр с Зеленью, Булочные Вольчека Хлеб Столичный . Przekąski/Inne: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Булочные Вольчека Жульен. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi therevelations
|