Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 października 2021
|
84,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 14,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 10 października 2021:
|
599 kcal
|
Tłusz: 38,66g | Białk: 42,18g | Węglo: 21,45g.
Lunch: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Batata Bolinha, A Granel Brócolis Refogado, Bisteca de Porco Grelhada. Obiad: Nestlé Leite Ninho, Guigui Torresmo Frito. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi BrunaMurini
|