Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 sierpnia 2014
|
69,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
469 kcal
|
Tłusz: 6,71g | Białk: 43,69g | Węglo: 55,11g.
Śniadanie: WestSoy Organic Unsweetened Soymilk, Sweet Leaf Liquid Stevia, Iced Coffee, Water, Grapefruit. Lunch: Mrs. Dash Garlic & Herb Seasoning Blend, Celery, Sea Salt, Chicken Breast. Obiad: Mrs. Dash Garlic & Herb Seasoning Blend, Trader Joe's Crushed Garlic, JFC Shirataki Yam Noodles, Wild Alaska Flounder, Lemon Juice, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Great Value Romaine Lettuce. Przekąski/Inne: Devonsheer Melba Toast Classic, Red Delicious Apples, Jell-O Sugar Free Cherry, Iced Coffee, Water, Sweet Leaf Liquid Stevia, Lipton Cold Brew Tea Bags (Pitcher Size). więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|