30 dk hiit
Zobacz Kalendarz Diety, 11 października 2021:
|
1928 kcal
|
Tłusz: 135,91g | Białk: 85,21g | Węglo: 104,10g.
Śniadanie: Badem. Lunch: Simbat Soslu Cips Fıstık, Çerezya Tuzlu Fıstık. Przekąski/Inne: Dost Tam Yağlı Yoğurt. więcej...
|
|
3025 kcal
|
Ćwiczenie:
Bieganie - 10/kph - 30 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mustafablake
|