Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
nöhöhöhö
Dziennik
11 paź 21
Dziennik nöhöhöhö, 11 paź 21
Profil nöhöhöhö
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 października 2021
85,5 kg
Do tej pory straciłeś:
35,5 kg
.
Wciąż do stracenia:
14,6 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 11 października 2021:
950 kcal
Tłusz: 31,32g | Białk: 71,30g | Węglo: 98,05g.
Lunch:
Satsuma, REWE Bio Speisequarkzubereitung Magerstufe, Eko Pura Natural Whey Protein Smooth Cacao, Strauchtomaten, Essig, Züger Bio Hirtenkäse Laktosefrei, Grüne Brechbohnen (Gefroren).
Obiad:
Taifun Mandel-Sesam Tofu, Dennree Lebkuchen Glasiert, Voelkel Haferdrink, Allos Protein Müsli, Alnatura Sojaflocken.
więcej...
Traci 0,9 kg na tydzień
55 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
🙋♀️☕☕
11 paź 21 przez użytkownika:
schnorra
Fast am ziiiiiel 🥳🥳 zwischenziel ? Oder fertig ? 🦸♀️🦸♀️🍀
11 paź 21 przez użytkownika:
myna13
Zwischenziel - ich mach ab jetzt so 5 kg Pakete 😊
11 paź 21 przez użytkownika:
nöhöhöhö
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi nöhöhöhö
Zobacz Pełną Historię