|
Makan gk teratur mau clean food tetep engga bisa klo masak tampa minyak ada yg sama?
Zobacz Kalendarz Diety, 11 października 2021:
|
1079 kcal
|
Tłusz: 32,97g | Białk: 65,37g | Węglo: 145,71g.
Śniadanie: Oatmeal dengan Buah. Lunch: Sawi, Mentimun (dengan Kulit), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik . Obiad: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Mentimun (dengan Kulit), Telur Orak-Arik. Przekąski/Inne: Pisang, Salad Selada dengan Alpukat, Tomat, dan / atau Wortel, Pepaya. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|