Dziennik Gio_B74, 11 paź 21


Zobacz Kalendarz Diety, 11 października 2021:
1246 kcal Tłusz: 31,84g | Białk: 91,45g | Węglo: 141,36g.   Śniadanie: Nespresso Caffè , Doria Semplicissimi Avena e Fave di Cacao, Fage Yogurt Greco Total 2%. Lunch: Findus Risotto Gamberi e Zucchine, Purè di Patate fatto con il Latte (Fresco), Rana Pescatrice. Obiad: Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, Valfrutta Farro Cotto a Vapore, Mareblu Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato, Aia Fettine di Fesa di Tacchino, Pane Bianco. Przekąski/Inne: Perugina Bacio. więcej...
2662 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Gio_B74


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.