Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 października 2021
|
68,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 11 października 2021:
|
1878 kcal
|
Tłusz: 80,43g | Białk: 71,54g | Węglo: 227,41g.
Śniadanie: Простоквашино Молоко 2,5%, Красный Октябрь Конфета Каракум, EKO Маслята Маринованные Целые, Олейна Масло Растительное , Яблоки (без Кожи), Морковь по-Корейски, Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой, Куриное Филе, Рис, Избенка Страчателла, Пшеничный Хлеб. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|