Dziennik MarceloGuimaraes1, 11 paź 21

Incrível como meu paladar mudou. Quis muito comer um subway, comi mas não achei tudo aquilo que eu achava antes.

Zobacz Kalendarz Diety, 11 października 2021:
2356 kcal Tłusz: 96,17g | Białk: 112,11g | Węglo: 273,29g.   Śniadanie: Ovo Frito sem Gordura, Tirolez Creme de Ricota, Pão Francês, Santa Helena Doce de Amendoim Gibi. Lunch: Lacta Bis Limão, Suco de Limão, Visconti Batata Palha Tradicional, Azeitonas Verdes, Predilecta Milho Verde em Conserva, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Macarrão. Obiad: Lacta 5Star, Subway Queijo Cheddar Cremoso, Subway Queijo Cheddar, Subway Carne Supreme. Przekąski/Inne: Queijo Minas, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Habib's Esfiha de Frango, Itambé Iogurte Fit Morango . więcej...
4911 kcal Ćwiczenie: Rowerek (Jazda na Rowerze) - 15 minut, Kulturystyka - 1 godzina, Bieżnia - 15 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi MarceloGuimaraes1


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.