Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 października 2021
|
60,1 kg
Do tej pory straciłeś: 12,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 12 października 2021:
|
851 kcal
|
Tłusz: 19,33g | Białk: 39,06g | Węglo: 120,55g.
Śniadanie: Future Life Smart Food Original. Lunch: Future Life Smart Food Original, PnP Chicken Instant Noodles. Obiad: Nature's Garden Mixed Vegetables, Fry's Thick Cut Chunky Strips , White Rice. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|