Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 października 2021
|
50,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 13 października 2021:
|
644 kcal
|
Tłusz: 36,81g | Białk: 30,32g | Węglo: 51,65g.
Śniadanie: Гречка Отварная, Асеньевская Ферма Молоко 2,5%. Lunch: Шампиньоны Тушеные, Гречка Отварная, Постные Фрикадельки. Obiad: Grow Food Греческий Салат с Брынзой. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|