Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 października 2021
|
101 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 26 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 13 października 2021:
|
1277 kcal
|
Tłusz: 43,98g | Białk: 96,49g | Węglo: 113,18g.
Śniadanie: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Магнит Банан, Яйцо (Целое), Кофе, Laime Сыр Колотый Пармезан, Северодвинск-Молоко Молоко 2,5%. Lunch: Куриное Царство Куриное Филе без Кожи, Увелка Гречка , Зимовье Фасоль Стручковая. Obiad: Dr. Korner Хлебец Рисовый, Магнит Помидоры Черри, Laime Сыр Колотый Пармезан, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, МПК Чернышевой Балычок, Livianta Фасоль Стручковая. Przekąski/Inne: Огурец (с Кожурой), Laime Сыр Колотый Пармезан, William Lawson's Виски. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|