Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 października 2021
|
50,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 12 października 2021:
|
1557 kcal
|
Tłusz: 87,96g | Białk: 45,98g | Węglo: 149,38g.
Śniadanie: МАЙБАХ Торт Медовик, Пицца Пепперони (36 см, Толстая Корочка), Кофе с Молоком. Lunch: Огурец (с Кожурой), Billa Картофель Тушёный с Мясом. Obiad: Огурец (с Кожурой), Billa Картофель Тушёный с Мясом. Przekąski/Inne: Cornline Зерновой Батончик с Кокосом, Белорусская Лавка Сальтисон, Батон, Чай, Кофе с Молоком. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|