|
Matters of the heart :(
|
2163 kcal
|
Tłusz: 67,26g | Białk: 122,30g | Węglo: 268,11g.
Śniadanie: Canderel Stick, Bananas, Woolworths Fat Free Bulgarian Yoghurt, Weet-Bix Weet-Bix, Nestle Ricoffy. Lunch: USN Diet Fuel Ultralean, Knorr Cup-A-Soup Spicy Tomato Lite, Nestle Ricoffy, Canderel Sweetener Tablets. Obiad: Navels Oranges, Freshpak Rooibos, Knorr Cup-A-Soup Spicy Tomato Lite, Bakers Provita Multigrain, Redro Fish-Spread, Canderel Stick, Cooked Green Beans and Potatoes (Fat Added in Cooking), Meatballs with Sauce (Mixture), White Rice (Fat Added in Cooking), Nestle Ricoffy, Canderel Stick. Przekąski/Inne: Caramel with Nuts, Nestle Ricoffy, Canderel Sweetener Tablets, Carrots, Woolworths Fat Free Bulgarian Yoghurt. więcej...
|
|
2101 kcal
|
Ćwiczenie:
Squash lub Piłka Ręczna - 7 minut, Odpoczywanie - 20 godziny i 53 minut, Spanie - 3 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|