Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 października 2021
|
52,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 14 października 2021:
|
1023 kcal
|
Tłusz: 24,91g | Białk: 35,13g | Węglo: 172,50g.
Śniadanie: Мёд, AXA Гранола Berries, Банан, Bite Миндальное Молоко. Lunch: Огурец (с Кожурой), Bonduelle Горошек, Кукуруза Вареная. Obiad: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картошка Тушеная. Przekąski/Inne: Славянка Лёвушка, Яблоков Яблочные Чипсы из Кисло-Сладких Яблок, Биокей Батончик с Черникой и Цельными Злаками. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi слойка с сыром
|