Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 października 2021
|
105,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 42,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 14 października 2021:
|
1572 kcal
|
Tłusz: 121,26g | Białk: 71,61g | Węglo: 44,54g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Печень Говяжья, Valio Сметана 42%, Творог 18%. Lunch: Ашан Говяжий Жир, Яйцо, Печень Говяжья, Хлеб Бородинский, Чай, ВкусВилл Бульон Куриный. Obiad: Зеленый Лук, Медведь и Слон Гусиный Жир, Чай, Майонез, Помидоры, Перепелиное Мясо с Кожей, Голден Яблоко. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|