Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 października 2021
|
63,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 14 października 2021:
|
1591 kcal
|
Tłusz: 67,77g | Białk: 73,30g | Węglo: 181,12g.
Śniadanie: Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Гречка, Семейные Секреты Морковь по-Корейски, Новосибхлеб Шотландские Хлебцы, Макароны Отварные, Heinz Зелёный Горошек Нежный, Приготовленная Квашеная Капуста, Свекла Вареная. Lunch: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Кокос, Орехи Кешью, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Олейна Подсолнечное Масло. Obiad: Куриные Голени с Кожей, Жареное Яйцо без Жира, Куриное Филе Вареное. Przekąski/Inne: Чудесный Край Молочная Конфета "Сливочный Каприз", Гранат. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|