Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 października 2021
|
53,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 14 października 2021:
|
1544 kcal
|
Tłusz: 74,77g | Białk: 37,35g | Węglo: 180,63g.
Śniadanie: МарС Твикс, Перекресток Донат с Карамельной Начинкой, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%. Lunch: МарС Твикс, Чудо Творожок 2 Слоя Персик-Груша, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Kinder Maxi King. Obiad: Котлета Говяжья, Snickers Арахисовый Бунт, Виктория Слойка с Ветчиной и Сыром. Przekąski/Inne: Starbucks Молочный Кофейный Напиток Карамель. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AlisaAnenko
|