Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 października 2021
|
61 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 14 października 2021:
|
936 kcal
|
Tłusz: 32,04g | Białk: 105,16g | Węglo: 50,23g.
Śniadanie: Rnpc Biscuits Chocolat, Prisma Natural Pan Proteinado . Lunch: Fenouil, Rnpc Biscuits Chocolat, Rnpc Tortitos Bacon, Auchan Bio Steaks Hachés. Obiad: Rnpc Barre Soja Céréales Fruits Rouges, Odyssée Crevettes Bio, Carrefour Bio Purée 100% Brocolis. Przekąski/Inne: Chocolat Intense Protéiné. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|