Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 października 2021
|
84,8 kg
Do tej pory straciłeś: 22,2 kg.
Wciąż do stracenia: 9,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 15 października 2021:
|
1808 kcal
|
Tłusz: 55,05g | Białk: 111,64g | Węglo: 218,14g.
Śniadanie: Heinz Фасоль Красная Консервированная, Слобода Кетчуп Томатный, Гречка Отварная. Lunch: Творог 5%, Сметанин Ряженка 2,5%. Obiad: Золотой Петушок Колбасный Фарш, Heinz Фасоль Красная Консервированная, Батон Нарезной, Сметанин Ряженка 2,5%, Сметанин Творог 5%, Макфа Макароны Отварные. Przekąski/Inne: Баранки Баранки Il Sole D'italia, Баранки Баранки Il Sole D'italia. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|