Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 października 2021
|
62,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 15 października 2021:
|
344 kcal
|
Tłusz: 15,25g | Białk: 34,11g | Węglo: 19,03g.
Lunch: Hacendado Filetes de Lomo de Cerdo, Palmera, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina). Przekąski/Inne: Hacendado Mermelada de Ciruela 0% Azúcares Añadidos, Galleta, Eroski Lomo Embuchado. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|