Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 października 2021
|
63,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 09 października 2021:
|
309 kcal
|
Tłusz: 5,65g | Białk: 14,73g | Węglo: 16,56g.
Śniadanie: Иван-Поле Сироп Лесной Орех, Простоквашино Сметана 10%, Иван Поле Готовые Протеиновые Панкейки. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|