Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 sierpnia 2014
|
61,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1464 kcal
|
Tłusz: 121,27g | Białk: 64,68g | Węglo: 37,47g.
Śniadanie: RAW MAYA CHOCOLATE, Scallions or Spring Onions, Carrington Farms Pure, Unrefined, Cold Pressed Coconut Oil 100% Organic Extra Virgin, Parmesan Cheese (Hard), Egg, Organic Valley Heavy Whipping Cream, Now Foods MCT Oil. Lunch: Fifty50 Crunchy Peanut Butter, Artisana Raw Walnut Butter, Celery. Obiad: Kerrygold Pure Irish Butter, Tanimura & Antle Napa Cabbage, Panorama Grass Fed Ground Beef. Przekąski/Inne: Horizon Organic Sour Cream, Scharffen Berger Cacao Nibs, Hershey's Natural Unsweetened Cocoa. więcej...
|
Zyskuje 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|