Dziennik mohamed erko, 15 paź 21

Profil mohamed erko | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Zobacz Kalendarz Diety, 15 października 2021:

1557 kcal

Tłusz: 51,18g | Białk: 45,83g | Węglo: 233,33g. Śniadanie: Thé Noir, Confitures et Conserves, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, Lipton Thé Vert Boost. Lunch: Super U Pain au Seigle, Pâturages Fromage Croque Monsieur, Pomme. Obiad: Salade Composée, Soupe, Lipton Thé Vert Classique. Przekąski/Inne: Pomme, Picard Tartelette Fine aux Pommes, Gâteau au Fromage Blanc. więcej...

2302 kcal

Ćwiczenie: Vélo elliptique - 1 godzina, Odpoczywanie - 13 godziny i 30 minut, Spanie - 9 godziny i 30 minut. więcej...

10 zwolenników Wsparcie

Komentarze

😍

15 paź 21 przez użytkownika: fare whale


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi mohamed erko

Zobacz Pełną Historię

Dziennik mohamed erko, 15 paź 21

Skomentuj

Historia Wagi mohamed erko