Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 października 2021
|
70,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 13,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 16 października 2021:
|
1398 kcal
|
Tłusz: 71,65g | Białk: 108,13g | Węglo: 80,87g.
Śniadanie: Тревиль Сыр с Белой Плесенью Бри, Моллюски (на Пару или Вареные), Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное, Магнит Хурма. Lunch: Редис, Огурец (с Кожурой), Фабрика Качества Сосиски Молочные. Obiad: Магнит Хурма, Магнит Авокадо, Zero Низкокалорийный Соус Чесночный, Жареная или Запеченная Куриная Голень. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|