Dziennik diahMUA, 16 paź 21

Profil diahMUA | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Zobacz Kalendarz Diety, 16 października 2021:

1294 kcal

Tłusz: 42,18g | Białk: 81,72g | Węglo: 147,71g. Śniadanie: Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate, Muscle First Pro Isolate, Alpukat. Lunch: Sambal Matah, Tempe Goreng, Ikan Kembung, Ikan Layang, Mentimun (Kupas), Tahu Bakso, Nasi Putih. Obiad: Tahu Goreng, Ikan Asin. Przekąski/Inne: Rambutan, Flimty Flimty Raspberry. więcej...

9 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Aku kadang msh makan yg goreng2 ✌️ sesekali, biar gak hambar yaa gaes gak bosan,, Bb aku skrg 63,8 tinggi 162 tp aku gak fokus ke Bb tp apa yg trlihat dkaca dan uk baju ✌️

16 paź 21 przez użytkownika: diahMUA

mantap kak Diah 🏋🏻‍♀️💪🍑

16 paź 21 przez użytkownika: aqeirius


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi diahMUA

Zobacz Pełną Historię

Dziennik diahMUA, 16 paź 21

Skomentuj

Historia Wagi diahMUA