Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 października 2021
|
90,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 20,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 16 października 2021:
|
1358 kcal
|
Tłusz: 82,10g | Białk: 146,52g | Węglo: 1,12g.
Lunch: Peito de Frango, Extra Miolo de Acém. Obiad: Peito de Frango, Tirolez Catupiry, Ovo Cozido, Qualitá Queijo Muçarela. Przekąski/Inne: Qualitá Queijo Muçarela. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elevanutricao
|