Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 października 2021
|
73,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 15,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 17 października 2021:
|
1043 kcal
|
Tłusz: 49,61g | Białk: 45,21g | Węglo: 114,79g.
Śniadanie: Good Day Cappuccino, Tahu Bakso, Tahu Goreng, Telur Puyuh, Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja). więcej...
|
Traci 1,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|