Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 października 2021
|
68,9 kg
Do tej pory straciłeś: 27,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 17 października 2021:
|
1982 kcal
|
Tłusz: 124,09g | Białk: 67,75g | Węglo: 141,56g.
Śniadanie: Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild 1,8% Fett, Wasner Münchner Weißwurst, Löwensenf Süß Pikant. Lunch: Coppenrath & Wiese Apfelstrudel, Tassimo Chai Latte, Tassimo Latte Macchiato Baileys. Obiad: Nothwang Feuerkrainer mit Paprika und Chili, Gut & Günstig Gemüse mit Reis. Przekąski/Inne: Chef Select Geflügel-Frikadellen, Konditorei Ammann Aalener Spionle . więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|