Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 października 2021
|
80 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 17 października 2021:
|
1238 kcal
|
Tłusz: 40,75g | Białk: 61,58g | Węglo: 130,07g.
Śniadanie: Беляш. Lunch: Сметана , Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Творог 5%, Магнит Лаваш Тонкий . Obiad: Сыр Пармезан (Твердый). Przekąski/Inne: Snickers Minis, Банан, Несквик Мини-Батончик, Nestle Кит Кат Мини. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|