Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 października 2021
|
64,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 9,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 18 października 2021:
|
951 kcal
|
Tłusz: 33,82g | Białk: 45,56g | Węglo: 120,05g.
Śniadanie: Рот Фронт Пряники Коровка со Вкусом Шоколадного Молока, Серпуховхлеб Чиабатта, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Lunch: Першинский Сметана 15%, Першинский Творог 5%. Obiad: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад со Вкусом Вишни, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Przekąski/Inne: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Конти Конфеты «Живинка» Вкус Арбуз. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|