Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 października 2021
|
51,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 18 października 2021:
|
984 kcal
|
Tłusz: 23,45g | Białk: 33,62g | Węglo: 165,45g.
Śniadanie: Миндаль, Банан, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Bite Миндальное Молоко. Lunch: Мандарины, Огурец (с Кожурой), Кукуруза Вареная. Obiad: Barilla Макароны, Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%. Przekąski/Inne: Milky Way Шоколадный Батончик, Corny Big Blueberry, Bon&Bon Ватрушка с Творогом. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi слойка с сыром
|