Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 października 2021
|
66,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 18 października 2021:
|
1879 kcal
|
Tłusz: 90,43g | Białk: 59,57g | Węglo: 208,40g.
Śniadanie: Heinz Кетчуп с Горчицей, Сыр Голландский, Almette Творожный Сыр с Томатами, Кофе с Молоком и Сахаром, Велком Сосиски Молочные, Лента Батон Батард. Lunch: Пышка Печенье Постное "Тыквенное", Olmish Манго Сушеное, Балтийский берег Коктейль из Морепродуктов, Bonduelle Красная Фасоль в Классическом Барбекю, Жареная Картошка. Obiad: Велком Сосиски Молочные, Bonduelle Красная Фасоль в Классическом Барбекю, Жареная Картошка, Жареное Яйцо. Przekąski/Inne: Яблочное Варенье, Сливочное Масло, Лента Батон Батард, Mirel Профитроли с Пломбирным Кремом. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|