Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 października 2021
|
61,6 kg
Do tej pory straciłeś: 21,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 18 października 2021:
|
2100 kcal
|
Tłusz: 91,22g | Białk: 57,90g | Węglo: 236,84g.
Śniadanie: Royal Confiture Goyave Rose, Duo Lozere Faisselle de Brebis . Lunch: Quaker Cruesli Chocolat au Lait, Pomme, Pommes de Terre Sautées, La Vie Claire Riz de Camargue Long Complet , Lindt Chocolat Noir Menthe Intense. Obiad: Nutella Nutella, Tartiflette, Auchan Gressins au Romarin, Desperados Desperados. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|