Zobacz Kalendarz Diety, 18 października 2021:
|
1144 kcal
|
Tłusz: 32,01g | Białk: 93,28g | Węglo: 110,64g.
Śniadanie: Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Капучино, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Роскар Яичный Желток, Магнит Банан, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Яйцо-Пашот, Foodland Сыр Львиное Сердце, Хмельницкие Булочные Хлеб Цельнозерновой, Креветки (Вареные или на Пару), Помидоры Черри, Салат Айсберг, Белая Дача Салатный Микс. Obiad: Магнит Морковь Вареная, Лук, Картошка Вареная, Фрикадельки из Индейки. Przekąski/Inne: Голден Яблоко . więcej...
|
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mama_marusya
|