|
Zobacz Kalendarz Diety, 18 października 2021:
|
1055 kcal
|
Tłusz: 29,65g | Białk: 53,93g | Węglo: 152,26g.
Śniadanie: Bananas , Berries. Lunch: Eskort Liver Spread, Bakers Crackerbread Rye Toast, Knorr Cup-A-Soup Hearty Beef, Green Olives. Obiad: Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , White Rice, Oyster Mushroom , Gem Squash, Woolworths Tenderstem Broccoli, Woolworths Ostrich Steaks. więcej...
|
|
2507 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Ćwiczenia) - 5.5/kph - 37 minut, Odpoczywanie - 17 godziny i 23 minut, Spanie - 6 godziny. więcej...
|
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi CindyStruggles
|