Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 października 2021
|
61,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 19 października 2021:
|
1167 kcal
|
Tłusz: 40,71g | Białk: 116,22g | Węglo: 93,49g.
Śniadanie: Кофе Хауз Капучино Классический , ВкусВилл Масло Сливочное Бутербродное, Смешанный Зеленый Салат, Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар), ВкусВилл Сулугуни Безлактозный, ВкусВилл Яйцо Перепелиное, Древо Жизни Амарант. Lunch: Мираторг Мякоть Телятины для Тушения, Кубанский Молочник Мацони Термостатный 3,2%, Смешанный Зеленый Салат, Борщ с Говядиной. Obiad: ВкусВилл Шоколад Горький с Клюквой, Бондюэль Горошек Консервированный , Куриное Филе. Przekąski/Inne: Магнит Морковь Свежая, ВкусВилл Комплексная Клетчатка, Лента Клубника Замороженная, ВкусВилл Белок Яичный, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. więcej...
|
Zyskuje 9,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi maria7002806
|