Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 października 2021
|
98,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 28,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 19 października 2021:
|
1111 kcal
|
Tłusz: 36,20g | Białk: 40,26g | Węglo: 158,46g.
Śniadanie: От Палыча Манты с Мясом и Картофелем. Lunch: Моремания Спагетти с Томатным Соусом, Креветками, Сёмгой и Треской. Obiad: Перекресток Грейпфрут Красный. więcej...
|
Traci 3,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi darina10507
|