|
（；へ：）
|
26,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 20 października 2021:
|
995 kcal
|
Tłusz: 27,95g | Białk: 96,93g | Węglo: 88,72g.
Śniadanie: Миндаль Миндаль, Сливы, Jardin Кофе Растворимый Сублимированный , Семушка Тыквенные Семечки, Клубника, Лента Яблоко Симиренко, Клетчатка-Тыква Запеканка. Lunch: Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, Вега Крым Сыр Мягкий Тофу Классический, Campina Греческий Йогурт 5%, Редис, Dr. Korner Хлебцы Сырный Злаковый Коктейль, Хек Отварной, Сельдерей, Зеленый Листовой Салат. Obiad: Bite Паффы Трюфель, Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Jr. Korner Корнерсы Детские Хлебцы Сочное Яблоко, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Natfoods Ячневые Шарики, Protein Rex Маффин Протеиновый Лесная Малина, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Przekąski/Inne: Клубника, Vitality Соевое Молоко, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, Dr. Korner Хлебцы Сырный Злаковый Коктейль, Jardin Кофе Растворимый Сублимированный , Сливы, Eqville Биотин и Фолиевая Кислота с Омега-3. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|