Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 sierpnia 2014
|
71,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3089 kcal
|
Tłusz: 130,47g | Białk: 101,96g | Węglo: 228,86g.
Śniadanie: Qualy Qualy Light, Panco Pão Integral Total com Ômega 3, Queijo Minas, Jussara Leite Desnatado , Nescau Achocolatado em Pó. Lunch: Amor Aos Pedaços Pavê de Chocolate, Stella Artois Cerveja, Sadia Linguiça Toscana, Picanha, Molho Vinagrete, Farofa, Arroz Branco. Przekąski/Inne: Café com Leite Integral, Pão Francês, Queijo Minas. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Heric Gustavo
|