|
Gestern zu viel Salz gegessen. Ich spüre die Wassereinlsgerungen im ganzen Körper, vor allem in den Beinen. Selbst schuld, auch wenn ich im Etb geblieben bin.
Wünsche euch einen tollen Tag 💙 🍁
|
91,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 20 października 2021:
|
1374 kcal
|
Tłusz: 84,97g | Białk: 62,81g | Węglo: 90,73g.
Śniadanie: Milch 1,5%, Tee, DM Mivolis Diät Vitalkost, Alpro Kokosmilch. Lunch: Milch 1,5%, Tee. Obiad: Gurke (Geschält), Gelbe Paprika, Gemischter Salat, Gut & Günstig Salat Dressing French, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gouda. Przekąski/Inne: Merci Petits Winter Mandel, Merci Petits Winter Mandel, Merci Petits Winter Mandel, Merci Petits Winter Mandel, Merci Petits Winter Mandel. więcej...
|
|
2373 kcal
|
Ćwiczenie:
Prace Domowe - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 7 kg na tydzień
|
 Komentarze
Hoffe das legt sich schnell wieder...Wünsche dir auch noch einen schönen Tag 🙆🌻🍁
20 paź 21 przez użytkownika: Tigalillie
|
20 paź 21 przez użytkownika: _Feline_
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|